Faamatalaga i luga o le oneone o le toto ma lafo

O manatu nei e tatau ona ulagia i le taimi e lafo ai le ipu oneone ma lafo fua ma lafo:

1. Totoega filifilia: Filifili oneone talafeagai ma lafoina mea e faʻamautinoa ai o latou uiga e fetaui ma manaʻoga ma mafai ona ausia le malosi ma luga tulaga lelei manaʻoga o faʻapipiʻi.

2. Vevela pulea: Pulea le vevela o le suavai uamea ma le oneone e mautinoa o le '' aʻai e faia i totonu o le tulaga talafeagai e mafua ai le maualuga o faʻafitauli e mafua mai i le maualuga o le vevela e mafua ai le maualuga o le vevela e mafua ai le maualuga o le vevela e mafua ai le maualuga o le vevela e mafua ai le maualuga o le vevela e mafua ai le maualuga o le vevela e mafua mai i le maualuga o le vevela e mafua mai i le maualuga o le vevela e mafua mai i le maualuga o le vevela e mafua mai i le maualuga o le vevela e mafua mai i le maualuga o le vevela e mafua ai le maualuga o le vevela e mafua mai i le maualuga o le vevela e mafua mai i le maualuga o le vevela e mafua ai le maualuga o le vevela e mafua ai le maualuga o le vevela e mafua mai i le maualuga o le vevela e mafua ai le maualuga o le vevela e mafua ai le maualuga.

3. O le lafoina o metotia: Filifili le mea talafeagai o le faʻaʻaisa e mautinoa ai o le uʻamea vai mafai ona faʻatumuina le oneone o le tino ma le faaupuga.

4. Sasaa saoasaoa: pulea le saoasaoa o le uʻamea vai e aloese ai mai faʻafitauli e pei o le oneone e pei o le faʻauiga vave pe sili atu.

5. Tuʻuina atu faʻasologa: faʻatatau i le faʻasologa o le faʻasologa, amata ona faʻagasolo mai le vaega e faigofie ona tafe aʻe, ma faʻatumu ai ona faʻatumu le faʻamaoni ma le lelei o le amio saʻo.

6. Malulu taimi: Faʻaauau le tele o taimi e mautinoa ai o le '' aʻai e faʻamautu atoa ma feʻai e puipuia ai le suia ma le augatupulaga.

7. O faiga post-togafitiga: Faia ni gaioiga talafeagai togafitiga i luga o fatuga, pei o le aveeseina o le oneone ma lavalava le laufanua, ia mautinoa o le lelei ma foliga o le mea e mafai ona ausia ai le mafuaaga mulimuli.

8. Tulaga lelei asiasiga: Ia faia se asiasiga tulaga lelei, e aofia ai faʻataʻitaʻiga asiasiga, faʻatatau le fua, etc.